Análise SWOT pessoal

Você sabia que a análise SWOT pessoal pode te ajudar a se conhecer melhor, identificando suas forças e fraquezas?

A análise SWOT pessoal é uma ferramenta poderosa, capaz de te auxiliar na jornada do autoconhecimento, enquanto também te ajuda a preparar estratégias de ação!

Muito provavelmente você já ouviu falar da  análise SWOT. Se não, nesse post você também irá conhecer o método. Mas você sabia que essa ferramenta pode ser aplicada em outros contextos além do profissional?

O melhor nessa ferramenta é que ela cria um panorama sobre sua situação atual, possibilitando que você tome decisões mais informadas sobre como alcançar suas metas.

A seguir, você encontra tudo o que precisa saber sobre a análise SWOT pessoal.

Comecei desde o básico, explicando o que é e como usar esse método.

O que é análise SWOT?

O termo SWOT é composto pelas iniciais das palavras Strenghts (forças), Weaknesses(fraquezas), Opportunities (oportunidades) e Threats (Ameaças).

Trata-se de uma técnica de análise frequentemente aplicada em processos, produtos e empresas. Essas quatro características podem ser divididas entre dois ambientes: o interno e o externo.

Com ela, é possível traçar um panorama da situação e definir qual é o melhor curso de ação a ser tomado. Sua principal aplicação está noplanejamento estratégico, já que cria uma visão ampla sobre a empresa e sua situação atual, auxiliando no processo de tomada de decisão.

O que é análise SWOT pessoal?

Como dito, a análise SWOT pessoal nada mais é do que a metodologia SWOT adaptada. Ao invés de analisar organizações, ela é usada para entender melhor as potencialidades de um indivíduo.

A técnica foi adaptada para o coaching com foco no aspecto pessoal e exerce um papel fundamental no alcance de objetivos.

A Matriz SWOT possibilida, principalmente, que o indivíduo identifique seu pontos forte e como usá-los. Além disso, também aponta os pontos fracos, que precisam ser melhor trabalhados.

Dessa forma, a matriz SWOT se torna uma ferramenta do desenvolvimento pessoal.

Através do autoconhecimento, ela possibilita que o indivíduo melhore sua capacidade de tomar decisões, além de sua capacidade de ação. E, como sempre falamos, o autoconhecimento é o primeiro passo para crescer, em qualquer área da sua vida.

Quanto mais matrizes você prepara, melhor se torna sua habilidade de identificação dos fatores envolvidos.

Isso significa que ao treinar a análise SWOT pessoal, você poderá notar uma melhora na suainteligência intrapessoal. Isso é, sua capacidade de introspecção e reflexão sobre si.

E mais: você vai perceber que a razão para que ela seja tão efetiva é que essa reflexão é muito natural para nós. A matriz SWOT é uma esquematização de um processo de pensamento natural: quais são as situações que enfrento e quais são meus recursos para fazê-lo?

Para que serve a análise SWOT pessoal?

A análise SWOT pessoal é uma ferramenta que visa o autoconhecimento. Ela facilita a tomada de decisões, a definição de metas e identificação de suas potencialidades. E o melhor: pode ser aplicada em qualquer situação ou setor da sua vida!

Confira alguns benefícios que a análise SWOT pessoal pode trazer para você:

• Autoconhecimento;

• Entendimento sobre seus pontos fortes e fracos;

• Visão ampla sobre como suas características interagem com elementos que não estão sob seu controle (ambiente externo);

• Desenvolvimento de estratégias paraaproveitar melhor as oportunidades encontradas;

• Desenvolvimento de estratégias para evitar ou amenizar as ameaças;

• Processo de tomada de decisão mais rápido e eficiente;

• Auxílio para traçar metas realistas de curto e médio prazo;

• Incentivo do pensamento lógico e criativo;

• Visualização gráfica da situação atual;Desenvolvimento de estratégias para destacar suas forças;

• Desenvolvimento de estratégias para trabalhar e diminuir o impacto dos seus pontos fracos.

E tudo isso poderá ser aplicado a qualquer situação que você queira analisar. Veja alguns exemplos:

• Desenvoltura da sua carreira;

• Entendimento dos seus relacionamentos pessoais e profissionais;

• Acompanhamento das suas metas;

• Passar em uma prova;Terminar um curso;

• Conseguir um emprego;

• Emagrecer ou ganhar peso;

• Modificar determinados hábitos;

• Atingir um maior equilíbrio emocional.

• Análise da situação familiar.

E isso só para citar alguns. Depois que você aprender como aplicar a análise SWOT, poderá a utilizar sempre que quiser.

No próximo post vou dar dicas de como fazer uma análise SWOT pessoal, NÃO PERCAM!